Inizia a praticare lo yoga nel 1996 frequentando varie scuole di Trieste alla ricerca del "giusto" metodo finchè nel 2006 ha l'occasione di assistere ad una dimostrazione di Iyengar®yoga e se ne innamora.

Dopo aver seguito un corso triennale a Mestre, presso il centro Dharma, nel 2012 accede alla scuola insegnanti yoga metodo Iyengar®di Firenze frequentando il corso di teacher training tenuto da David Meloni e Gabriella Giubilaro conseguendo poi il diploma di INSEGNANTE CERTIFICATA INTRODUCTORY II nel 2015.

Ha partecipato a corsi intensivi con Gabriella Corsico Piccolini, Paola Porta Casucci, Glenn Ceresoli, Lois Steinberg ... e periodicamente partecipa a seminari e corsi di aggiornamento.